<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Diseño saludable archivos - Barneko - Diseño de interiores</title>
	<atom:link href="https://barneko.es/tag/diseno-saludable/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://barneko.es/tag/diseno-saludable/</link>
	<description>Estudio de diseño de interiores y decoración que busca crear espacios bellos y funcionales que nos ayuden a mejorar nuestro estado emocional.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 Jan 2026 09:19:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>es</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.3</generator>
	<item>
		<title>Estilo de Vida Nórdico: Lagom</title>
		<link>https://barneko.es/estilo-de-vida-nordico-lagom/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Barneko]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Mar 2025 09:56:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[diseño de interior]]></category>
		<category><![CDATA[Diseño saludable]]></category>
		<category><![CDATA[diseño sostenible]]></category>
		<category><![CDATA[hogar saludable]]></category>
		<category><![CDATA[Interiorismo saludable]]></category>
		<category><![CDATA[materiales naturales]]></category>
		<category><![CDATA[materiales sostenibles]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://barneko.es/?p=3978</guid>

					<description><![CDATA[<p>El estilo de vida nórdico nos trae un concepto, el «lagom», que significa «ni mucho, ni poco, justo lo necesario», es una parte esencial del estilo de vida nórdico. Este enfoque busca simplificar y equilibrar todos los aspectos de la vida, incluyendo la forma en que organizamos nuestros hogares. El Lagom en el hogar Para [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://barneko.es/estilo-de-vida-nordico-lagom/">Estilo de Vida Nórdico: Lagom</a> se publicó primero en <a href="https://barneko.es">Barneko - Diseño de interiores</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<h6>El estilo de vida nórdico nos trae un concepto, el «lagom», que significa «ni mucho, ni poco, justo lo necesario», es una parte esencial del estilo de vida nórdico. Este enfoque busca simplificar y equilibrar todos los aspectos de la vida, incluyendo la forma en que organizamos nuestros hogares.</h6>
<hr />
</div>
<div>
<h3>El Lagom en el hogar</h3>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter wp-image-3982 size-full" title="estilo de vida nórdico " src="https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/Lagom.png" alt="" width="1024" height="559" srcset="https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/Lagom.png 1024w, https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/Lagom-768x419.png 768w, https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/Lagom-960x524.png 960w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
</div>
<div>
<h6>Para aplicar el lagom en el diseño de tu hogar, opta por muebles funcionales y de calidad. Elige piezas que sean no solo estéticamente agradables, sino también prácticas y duraderas. En lugar de llenar cada espacio con objetos, selecciona cuidadosamente aquellos que realmente aporten valor y armonía a tu entorno.</h6>
<hr />
</div>
<div>
<h3>Crear Espacios Equilibrados</h3>
<p><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-3981 size-full" title="estilo de vida nórdico " src="https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/mood-naturales.png" alt="" width="1024" height="559" srcset="https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/mood-naturales.png 1024w, https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/mood-naturales-768x419.png 768w, https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/mood-naturales-960x524.png 960w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
</div>
<div>
<h6>El estilo de vida nórdico da prioridad a la creación de espacios equilibrados que promuevan el bienestar. Esto significa permitir que la luz natural fluya libremente, usar tonos neutros y naturales, y mantener un orden que facilite la calma y la concentración. Un hogar que refleja el lagom es un lugar donde cada elemento tiene un propósito y contribuye a una sensación de tranquilidad.</h6>
<hr />
<div>
<div>
<h3>Sostenibilidad en el Hogar</h3>
</div>
<div>
<h6>Incorporar el lagom en tu hogar también implica un compromiso con la sostenibilidad. Opta por materiales ecológicos y productos que tengan un impacto ambiental mínimo. Dar una segunda vida a muebles antiguos o restaurarlos es un gesto muy sostenible, además aporta carácter al espacio.</h6>
<hr />
</div>
<div>
<h3>Simplificar el Espacio</h3>
</div>
<div>
<h6>Evalúa tus pertenencias y elimina lo que no necesitas. Un hogar libre de excesos es más fácil de mantener y te permite disfrutar de un ambiente más sereno. Practicar la moderación en la adquisición de nuevos objetos y cuestionarse la necesidad es parte fundamental del lagom.</h6>
<hr />
</div>
<div>
<h3>Incorporar la Naturaleza</h3>
</div>
<div>
<h6>El estilo de vida nórdico valora profundamente la conexión con la naturaleza. Introducir plantas en tu hogar no solo mejora la calidad del aire, sino que también aporta un toque de frescura y vitalidad. Dedicar tiempo a su cuidado también aporta una gran satisfacción.</h6>
<hr />
</div>
<div>
<h3>Tiempo para el Descanso y la Reflexión</h3>
</div>
<div>
<h6>Tener un hogar sencillo de mantener, limpio y ordenado, nos permite disponer más tiempo para el descanso y la reflexión. Trata de que tu hogar sea un refugio donde puedas recargar energías y disfrutar de momentos de paz, busca simplificar el espacio eliminando elementos innecesarios, evitando estar cuidando de la casa constantemente y prioriza que ella cuide de nosotros.<img decoding="async" class="aligncenter wp-image-3984 size-full" title="estilo de vida nórdico " src="https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/Captura-de-pantalla-2025-03-28-a-las-10.53.03.png" alt="" width="1024" height="564" srcset="https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/Captura-de-pantalla-2025-03-28-a-las-10.53.03.png 1024w, https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/Captura-de-pantalla-2025-03-28-a-las-10.53.03-768x423.png 768w, https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/Captura-de-pantalla-2025-03-28-a-las-10.53.03-960x529.png 960w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></h6>
</div>
</div>
</div>
<p>La entrada <a href="https://barneko.es/estilo-de-vida-nordico-lagom/">Estilo de Vida Nórdico: Lagom</a> se publicó primero en <a href="https://barneko.es">Barneko - Diseño de interiores</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dormitorio infantil saludable</title>
		<link>https://barneko.es/dormitorio-infantil-saludable/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Barneko]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Mar 2025 09:13:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[blog]]></category>
		<category><![CDATA[Diseño sostenible]]></category>
		<category><![CDATA[materiales interiorismo]]></category>
		<category><![CDATA[Diseño saludable]]></category>
		<category><![CDATA[diseño sostenible]]></category>
		<category><![CDATA[hogar saludable]]></category>
		<category><![CDATA[Interiorismo saludable]]></category>
		<category><![CDATA[madera]]></category>
		<category><![CDATA[materiales naturales]]></category>
		<category><![CDATA[materiales sostenibles]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://barneko.es/?p=3945</guid>

					<description><![CDATA[<p>Crear un espacio acogedor y seguro para nuestros hijos es una prioridad. El dormitorio infantil no es solo un lugar para dormir; es un espacio de juego, aprendizaje y descanso. Por eso, es esencial considerar el uso de materiales saludables en el diseño y decoración de estos espacios. Esto no solo contribuye a un ambiente [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://barneko.es/dormitorio-infantil-saludable/">Dormitorio infantil saludable</a> se publicó primero en <a href="https://barneko.es">Barneko - Diseño de interiores</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h6>Crear un espacio acogedor y seguro para nuestros hijos es una prioridad. El dormitorio infantil no es solo un lugar para dormir; es un espacio de juego, aprendizaje y descanso. Por eso, es esencial considerar el uso de materiales saludables en el diseño y decoración de estos espacios. Esto no solo contribuye a un ambiente más seguro, sino que también promueve el bienestar general de los niñ@s.</h6>
<div id="attachment_3958" style="width: 552px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-3958" class="wp-image-3958 size-full" title="dormitorio infantil saludable " src="https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/Captura-de-pantalla-2025-03-12-a-las-11.21.24.png" alt="" width="542" height="467" /><p id="caption-attachment-3958" class="wp-caption-text">Muebles Astigarraga Kit Line</p></div>
<h3>¿Por Qué un Dormitorio infantil Saludable?</h3>
<hr />
<h6>Un dormitorio infantil saludable es aquel que no solo es estéticamente agradable, también está libre de sustancias químicas nocivas y contaminantes que pueden afectar la salud de l@s niñ@s. Algunos muebles, pinturas y textiles pueden liberar compuestos orgánicos volátiles (COV) que pueden provocar alergias y problemas respiratorios. Por eso, es crucial elegir materiales que sean seguros y no tóxicos.</h6>
<div id="attachment_3950" style="width: 1182px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-3950" class="wp-image-3950 size-full" title="dormitorio infantil saludable " src="https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/Captura-de-pantalla-2025-03-12-a-las-11.25.16.png" alt="" width="1172" height="831" srcset="https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/Captura-de-pantalla-2025-03-12-a-las-11.25.16.png 1172w, https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/Captura-de-pantalla-2025-03-12-a-las-11.25.16-768x545.png 768w, https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/Captura-de-pantalla-2025-03-12-a-las-11.25.16-960x681.png 960w" sizes="auto, (max-width: 1172px) 100vw, 1172px" /><p id="caption-attachment-3950" class="wp-caption-text">Muebles Lufe</p></div>
<h3>Materiales a Considerar</h3>
<hr />
<ol>
<li>
<h6><span style="text-decoration: underline;">Madera maciza:</span> Cuando se trata de muebles, la madera maciza es una opción excelente para un dormitorio infantil saludable. Es duradera y, si se trata adecuadamente, no libera sustancias químicas perjudiciales. Asegúrate de que esté certificada por sellos como FSC para garantizar que proviene de fuentes sostenibles.</h6>
</li>
<li>
<h6><span style="text-decoration: underline;">Pinturas Ecológicas:</span> Optar por pinturas libres de COV es fundamental. Estas pinturas reducen la exposición a toxinas y son mucho más seguras para quienes pasan mucho tiempo en su dormitorio jugando y explorando.</h6>
</li>
<li>
<h6><span style="text-decoration: underline;">Textiles Orgánicos:</span> Ropa de cama y cortinas hechas de algodón orgánico o bambú son suaves, transpirables y libres de pesticidas. Además, son hipoalergénicas, lo que las hace perfectas para mantener un dormitorio saludable.</h6>
</li>
<li>
<h6><span style="text-decoration: underline;">Fibras Naturales:</span> Las fibras naturales como la lana, el algodón, el sisal o el yute son una opción segura. también evitamos las cargas estáticas y las emisiones de covs.</h6>
</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Selección de productos saludables</h3>
<hr />
<h6>Aquí tenéis algunas recomendaciones para seleccionar productos preciosos y seguros para crear un dormitorio infantil saludable.</h6>
<h6><a href="https://astideco.com/es/"><span style="text-decoration: underline;">Astigarraga Kit Line.</span></a> Fabricante desde 1985 de muebles de madera maciza en Azpeitia. Nº 1 en el sector de madera sostenible. Utilizan madera local comprometidos con la protección de los bosques de la zona.</h6>
<h6><a href="https://muebleslufe.com/"><span style="text-decoration: underline;">Lufe.</span></a> <span class="OYPEnA font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none">Aizarnazabal, Gipuzkoa, solo utilizan madera de pino insignis, una de las especies autóctonas más común en nuestro entorno.</span> <span class="OYPEnA font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none">Cuentan con certificado PEFC, son plantaciones de rápido crecimiento, cuando se tala uno, se planta otro.</span></h6>

<a href='https://barneko.es/dormitorio-infantil-saludable/pouf-mrs_-turtle-lorena-canals-1/'><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="640" src="https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/pouf-mrs_-turtle-lorena-canals-1-640x640.jpg" class="attachment-large size-large" alt="" srcset="https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/pouf-mrs_-turtle-lorena-canals-1-640x640.jpg 640w, https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/pouf-mrs_-turtle-lorena-canals-1-150x150.jpg 150w, https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/pouf-mrs_-turtle-lorena-canals-1-300x300.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a>
<a href='https://barneko.es/dormitorio-infantil-saludable/little-greene/'><img loading="lazy" decoding="async" width="558" height="640" src="https://barneko.es/wp-content/uploads/2025/03/little-greene-558x640.jpg" class="attachment-large size-large" alt="" /></a>

<h6><a href="https://www.littlegreene.com/"><span style="text-decoration: underline;">Little greene.</span> </a>Empresa familiar con sede en Reino Unido con 300 años de recorrido. Los acabados intelligent de Little Greene cuentan con la certificación “seguro para niños” según la norma EN 71 &#8211; 3: 2019 ( también conocida como la Normativa sobre Pinturas para juguetes). Esto significa que son completamente seguros para uso en todas las áreas del hogar, ya que no contienen ingredientes peligrosos. Al no tener COV, son respetuosas con nosotr@s y con el medio ambiente.</h6>
<h6><a href="https://lorenacanals.com/"><span style="text-decoration: underline;">Lorena canals.</span></a> Alfombras artesanales de fibras naturales. Sus tintes también son naturales, libres de tóxicos con certificados GOTS y OEKO_TEX, son lavables en la lavadora. Su embalaje es de especial mención ya que es libre de plástico.</h6>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Beneficios de un Dormitorio Saludable</h3>
<hr />
<h6>Un dormitorio infantil saludable mejora la calidad del aire interior, reduce el riesgo de alergias y proporciona un entorno seguro y cómodo para el desarrollo infantil. Además, enseñar a los niños sobre la importancia de un ambiente saludable desde una edad temprana fomenta hábitos sostenibles que pueden llevar consigo a lo largo de su vida.</h6>
<h6>En resumen, invertir en un dormitorio infantil saludable no solo es una elección consciente y responsable, sino también una inversión en el bienestar a largo plazo de nuestros hijos. Crear un espacio seguro y libre de toxinas es un paso esencial para garantizar que crezcan en un ambiente que nutra su salud y desarrollo.</h6>
<p>La entrada <a href="https://barneko.es/dormitorio-infantil-saludable/">Dormitorio infantil saludable</a> se publicó primero en <a href="https://barneko.es">Barneko - Diseño de interiores</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Interiorismo saludable &#8211; Vivienda sin tóxicos</title>
		<link>https://barneko.es/interiorismo-saludable/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Barneko]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Feb 2025 09:38:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Diseño sostenible]]></category>
		<category><![CDATA[Diseño saludable]]></category>
		<category><![CDATA[diseño sostenible]]></category>
		<category><![CDATA[Interiorismo saludable]]></category>
		<category><![CDATA[materiales naturales]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://barneko.es/?p=3822</guid>

					<description><![CDATA[<p>El interiorismo saludable es una rama del diseño de interiores que se centra en crear espacios que mejoren el bienestar físico y mental de sus ocupantes. En este blog comentaremos los principales beneficios y áreas a tratar para conseguir un hogar más saludable y que mejore nuestra calidad de vida. Estos son algunos aspectos que [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://barneko.es/interiorismo-saludable/">Interiorismo saludable &#8211; Vivienda sin tóxicos</a> se publicó primero en <a href="https://barneko.es">Barneko - Diseño de interiores</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h6 style="padding-left: 90px;">El interiorismo saludable es una rama del diseño de interiores que se centra en crear espacios que mejoren el bienestar físico y mental de sus ocupantes. En este blog comentaremos los principales beneficios y áreas a tratar para conseguir un hogar más saludable y que mejore nuestra calidad de vida.</h6>
<h6 style="padding-left: 90px;">Estos son algunos aspectos que podemos tratar a la hora de diseñar un interiorismo saludable que desarrollaremos en los proximos blogs:</h6>
<h6 style="padding-left: 90px;"><strong>Calidad del aire interior:</strong> Utilizando materiales de bajo contenido en COV (Compuestos Orgánicos Volátiles) y sistemas de ventilación adecuados.</h6>
<h6 style="padding-left: 90px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Iluminación natural:</strong></span> Maximizando el aprovechamiento de la luz solar y complementándola con iluminación artificial que respete los ciclos circadianos.</h6>
<h6 style="padding-left: 90px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Materiales naturales:</strong></span> Priorizando el uso de materiales no tóxicos y de origen natural que no emitan sustancias nocivas.</h6>
<h6 style="padding-left: 90px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Ergonomía:</strong></span> Diseñando espacios y seleccionando mobiliario que promueva una postura saludable y el confort físico.</h6>
<h6 style="padding-left: 90px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Biofilia:</strong></span> Incorporando elementos naturales y conexiones con la naturaleza para mejorar el bienestar y compensar las emisiones.</h6>
<h6 style="padding-left: 90px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Acústica:</strong></span> Controlando los niveles de ruido y la reverberación para crear ambientes más tranquilos y confortables.</h6>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-3128 size-full aligncenter" title="interiorismo saludable" src="https://barneko.es/wp-content/uploads/2022/01/SB-Zurriola-28-021-e1642107078382.jpg" alt="" width="600" height="600" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p>El interiorismo saludable busca crear espacios que no solo sean estéticamente agradables, sino que también contribuyan positivamente a la salud y el bienestar de las personas que los habitan.</p></blockquote>
<hr />
<h3 style="padding-left: 90px;">Beneficios del interiorismo saludable</h3>
<h6 style="padding-left: 90px;"><span style="font-family: Lora; font-size: 24px;">Mejora de la calidad del sueño</span></h6>
<h6 style="padding-left: 90px;">Reducción del estrés y la ansiedad</h6>
<h6 style="padding-left: 90px;">Aumento de la productividad y la concentración</h6>
<h6 style="padding-left: 90px;">Disminución de problemas respiratorios</h6>
<h6 style="padding-left: 90px;">Disminución de enfermedades y problemas de piel</h6>
<h6 style="padding-left: 90px;">Mayor confort y bienestar general</h6>
<h6 style="padding-left: 90px;">Reducción de la fatiga visual y dolores musculares</h6>
<hr />
<h6><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-3109 size-full aligncenter" title="interiorismo saludable" src="https://barneko.es/wp-content/uploads/2022/01/SB-Zurriola-28-071-e1739525238326.jpg" alt="" width="600" height="900" /></h6>
<h6 style="padding-left: 90px;">En el próximo blog trataremos como mejorar la calidad de aire interior de nuestros hogares y formas de compensar las emisiones inevitables que pueda darse por nuestro entorno o la forma de construcción del edificio.</h6>
<h6 style="padding-left: 90px;">¿Quieres ver alguno de nuestros proyectos? Puedes pinchar <a href="https://barneko.es/decoracion-interiorismo-diseno-reforma-locales-empresas-viviendas/reforma-integral-de-vivienda-zurriola-home/">aquí</a>.</h6>
<p>&nbsp;</p>
<p><!-- notionvc: f7d66eea-7f87-4ecf-9a07-da976a5bb066 --></p>
<p>La entrada <a href="https://barneko.es/interiorismo-saludable/">Interiorismo saludable &#8211; Vivienda sin tóxicos</a> se publicó primero en <a href="https://barneko.es">Barneko - Diseño de interiores</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
